Mon Histoire

Après avoir surmonté l’épreuve de la boulimie, j’ai à coeur de vous transmettre mes clés

Par la mise en pratique des outils du yoga comme la reprise en main mentale, respiratoire, physique et sensorielle, j’ai compris que je pouvais réellement m’émanciper de ce que je pensais, à l’époque, être une fatalité. J’ai pu me libérer de mes chaînes et me sortir de l’état de victime. Ça m’a permis de développer une force intérieure incroyable.

Aujourd’hui, j’ai à cœur d’aider chacun.e à s’émanciper de ses trop courts et l’aider à aller au plus profond de Soi. Je propose le cadre et je le fais avec la plus grande joie !

Mon expertise et ma philosophie vont de paire

Il y a 5 ans, j’ai fondé l’école SarasanaYoga à Bruxelles et, il y a 1 an, le programme en ligne, SupraYogi. Tout cela, après avoir suivi une formation assidue auprès d’un formateur de premier choix.

Je suis formée à l’enseignement du yoga ainsi qu’à la thérapie par Marc Beuvain, lui-même formé par Desikachar, fils de l’éminent T. Krishnamacharya*.

Ma méthode, totalement inspirée des anciens textes yogiques, se veut bienveillante et s’adapte à tous les profils, que le souhait soit de pratiquer pour des raisons transformationnelles, préventives ou thérapeutiques. Les séances guidées mènent toujours vers le centrage, la paix intérieure et le maintien d’une jeunesse sur tous les plans. J’attache également beaucoup d’importance à permettre à chacun.e d’acquérir l’indépendance nécessaire pour pouvoir voler de ses propres ailes.

* Krishnamacharya est l’enseignant le plus inspirant du vingtième siècle. Il a formé les plus grands noms du yoga et a permis la diffusion d’un yoga laïque et thérapeuthique dans le monde entier. Je m’inscris avec beaucoup de gratitude dans cette lignée ancestrale et essentielle du yoga.